スノボ

みなさんこんにちは

山室店の谷本です‼

私は先日スノボに行きました‼ずっとスキーしかしたことがなくて今回は初めてのスノボでした。一枚の板で滑ることが怖かったのですがやってみると意外とすぐ滑れるようになり楽しくて気がつくと５時間ほどずっと滑っていました。

帰りに、お肉をたくさん食べて温泉に行って筋肉痛をなるべくひどくならないようにしたのですが次の日全身筋肉痛になってしまいました普段あまり大きく動かないのがやっぱり影響してきちゃいました（笑）今シーズンは、あと３回くらい行こうと思っているのでまた筋肉痛になるのを覚悟して行こうと思います