納豆とめかぶと韓国のり

こんにちは、iPhone修理工房の江尻です。

３月に入ってから気候も暖かくなり、雪もだいぶ解けてきました。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、体に何か良いものを取り入れようと

３月に入ってから１日1回夕食時に納豆とめかぶを韓国のりで巻いて食べています。

自分は元々納豆が好きなので毎日続けられますが、食物繊維とタンパク質を効率よく接種できますので、納豆やめかぶが好きな人はハマるかもしれません。

たまには体に良いものを取り入れて、健康/体調に気遣っていきたいものです。