運動不足

こんにちわ、羽咋店の長坂です!

最近、運動不足もあり

5キロくらい太りました。笑

コロナ影響でまんえん防止になってるため外にもあまり出られず、

ごろごろして食べてばかりいた結果そうなりました笑

体型的には細身ではありますが、

お腹だけ出ちゃうと不恰好になってしまうので

腹筋を毎日50回くらい実施して

4月中にはお腹引き締めたいと思います!!!

スーツも体型変わるとパツパツになりかねないので

脂肪を燃やしていきたいと思います🔥

私事ではありますが、4月に入籍予定の婚約者もおりますので

お腹見て笑われないように頑張ります💪😤

コメント