健康体

今年も残り少ないですが、毎日自堕落な生活を送りすぎているので

意識改革をして健康体になれるように頑張りたいと思います。

一つ目の目標として、毎日コップ一杯水を飲む！を頑張ります。

炭酸ジュースが好きすぎて、一日の水分補給を炭酸ジュースでしかしない生活から頑張って抜け出したいと思います🥤

また進捗ブログにアップします☁️