最近の休日の過ごし方

こんにちは、北安江店の畝です。運動を全くしてないので

何か体を動かさなければと思い始めたことがウォーキング😀

次のステップとしてはランニングを目指します。

西部緑地公園の周りを歩きましたが、

めちゃくちゃ気持ち良かったです。計測すると７０００歩ほどでした。

今のところしっかり継続は出来ています👍